Das ist mal eine wirklich spannende Frage und gleichzeitig die zentrale Frage der Studie von Schuette, Zucker & Smoski (2021) war, ob verschiedene Formen von Interozeption die Emotionsregulation vorhersagen können. Interozeption, also die Wahrnehmung …

Im Eingangsartikel “Was ist Interozeption?” schrieb ich bereits über dieses interessante Wort Interozeption. Der Artikel hatte das Ziel, sich diesem Begriff anzunähern, zu erklären, was darunter zu verstehen ist. In einem Wort dreht es …

Gähnen gehört zu den alltäglichsten menschlichen Verhaltensweisen und zugleich zu den am meisten unterschätzten. In seiner Arbeit “Yawning: Unsuspected avenue for a better understanding of arousal and interoception” entwickelt Olivier Walusinski (2006) eine Perspektive, …

Weinen ist untrennbar mit interozeptiven Empfindungen verbunden: warme Tränen, verschwommene Sicht, ein Gefühl von Enge oder Öffnung, Verletzlichkeit und manchmal Erleichterung. Aus körperpsychotherapeutischer Perspektive lässt sich Weinen als ein Prozess verstehen, der tief in …

Agency – auf Deutsch Urheberschaft – beschreibt das Gefühl, das eigene Leben mitgestalten zu können. Es bedeutet, nicht nur zu reagieren, sondern innerlich zu wissen: Ich bin beteiligt. Ich habe Einfluss. Diese Fähigkeit beginnt …

In diesem Artikel, welcher als der erste in dieser Kategorie fungieren soll, möchte ich näher auf die Interozeption eingehen. In manchen Artikeln über die Polyvagaltheorie, z.B. Was bedeutet Neurozeption? schrieb ich bereits über die …