Die Rückkehr zum Eigenwesen. Neulich Abend dachte ich an meine Ausbildung zum Feldenkrais Lehrer in Seattle. Wir befassten und damals mit Maurice Merleau-Ponty und Edmund Husserl, beides Philosophen. Da kam mir der Begriff wieder: …

Ja, du liest richtig. Nein ist eine klare Aussage, sehr klar! Doch manchmal sagen wir es trotzdem nicht. Woran kann das wohl liegen? Es gibt Worte, die in ihrer Kürze eine ganze Welt enthalten. …

Es ist Donnerstag. Manchmal donnert es am Donnerstag. Doch da hilft dann nur Abgrenzung. Die fand heute bereits statt. Ein Ja zu mir ist nein Nein nach Außen. Ein NEIN. Wirklich? Dies ist ein …

Angst, Autonomie, Wut und Grenzen sind zentrale Aspekte unseres Erlebens, die tief in unserer biologischen und psychologischen Struktur verankert sind. Obwohl sie auf den ersten Blick getrennte Phänomene zu sein scheinen, sind sie in …

Vor kurzen sprach ich mit einer Klientin. Sie erzählte mir von einer Erfahrung mit TikTok. Immer wenn sie diese Videos konsumiert, denkt sie, “was ist da draußen los”. Sie fügte hinzu, dass dies die …

Grenzen, ein spannendes Thema. Ein Dauerthema? Ich hoffe doch mal nicht. Oder vielleicht doch? Immer wieder in unserem Leben stoßen wir an Grenzen. Unsere eigenen oder die anderer. Wir kommen ins Büro und öffnen …

Streit gibt es in vielen Beziehungen. Manchmal ist der Streit so groß, dass er die Beziehung belastet. Manchmal ist er noch größer, dass es schier unmöglich scheint, diesen Graben zu überbrücken. Gestritten wird über …